SPOSÓB NA DOBRY DZIEŃ

Cześć kochani! Rok szkolny to idealny czas na wypróbowanie wielu sposobów na udany dzień. Tkwię w przekonaniu, że dobry humor = motywacja i chęć do działania, a to z kolei skutkuje naszymi wynikami chociażby w nauce, osiągnięciami i poziomem życia. 

Nie przedłużam już, poznajcie moje sposoby na lepszy dzień!

Stosuję to tak długo, że już nawet nie pamiętam, od kiedy, ale każdego ranka, od razu po przebudzeniu, myślę, co ciekawego niesie za sobą ten nowy dzień. Może wypad na kawę ze znajomymi, krótsze lekcje, a nawet jeden dzień mniej do jakiegoś ważnego wydarzenia.

W ciągu dnia natomiast - słodycze. Czekam na ukamieniowanie i głośny protest ze strony będących obecnie fit, ale chyba wszyscy możemy się zgodzić, że jeden kawałek czekolady dziennie nikomu nie zaszkodzi (z autopsji wiem, że nawet cała tabliczka nie niesie za sobą zbyt wielu skutków ubocznych). Trochę słodkości naprawdę potrafi sprawić, że na naszej mordce pojawi się uśmiech i wbrew pozorom, raz na jakiś czas, jest dobre dla naszego organizmu.

Wieczorami, bo męczącym dniu, oczywiście coś dla siebie, chwila relaksu, odpoczynku i wyciszenia. Ja głównie preferuję czytanie książek i gorące, długie kąpiele, ale jako opcję dodatkową biorę też pod uwagę ćwiczenia, seriale, czy rozmowy przez telefon. Możliwości jest masa w zależności, co kto lubi i co kogo uspokaja. Mam nadzieję, że znajdziecie coś dla siebie! :)

Buziaki, do następnego!